Il fait sombre dans la pièce. Votre front est baigné de sueurs froides. Votre cœur bat la chamade. Vous ouvrez les yeux et êtes sûr que vous venez de perdre votre temps d’abstinence. Vous avez fait un rêve de rechute et cela vous a semblé très réaliste : les gens, les lieux, tout le processus, la mauvaise sensation dans votre estomac - tout. Il faut quelques instants pour se rendre compte que ce n’était qu’un cauchemar, que cela n’arrivait pas vraiment. Vous vous calmez lentement et vous vous rendormez.

Le lendemain matin, il est temps de réfléchir au rêve pour comprendre ce qui s'est passé. Vous n'avez pas pris de drogue hier soir, mais êtes-vous sur le point de prendre de la drogue aujourd'hui ? Avez-vous encore l’illusion que vous pouvez consommer des drogues de manière contrôlée ? Savez-vous avec certitude ce qui se passera lorsque vous prendrez le premier médicament ? Qu’est-ce qui vous empêche d’une véritable rechute ? Quelle est la force de votre programme ? Dans quelle mesure êtes-vous connecté à votre sponsor ? Combien avec votre groupe d'appartenance ? Combien avec votre Puissance Supérieure ?

Les rêves de rechute ne signifient pas nécessairement une lacune dans notre programme. Pour un toxicomane, il n’y a rien de plus naturel que de rêver de se droguer. Certains d’entre nous considèrent les rêves de rechute comme des cadeaux de notre Puissance supérieure, nous rappelant vivement la folie de la dépendance active et nous encourageant à renforcer notre rétablissement. Vu sous cet angle, nous pouvons être reconnaissants pour les rêves de rechute. Aussi effrayants soient-ils, ils peuvent s’avérer très bénéfiques si nous les utilisons pour renforcer notre reprise.